近日
，鄧卓隊武漢三鎮(zhèn)代理主帥
鄧卓翔在接受《足球》報專訪時表示：“剛接手三鎮(zhèn)隊時心里特別焦慮
，晚上根本睡不著覺，手鎮(zhèn)所有生活
有點‘麻爪’
，有點不知道從哪下手。麻爪主教練這份工作不僅是份工訓練場上或比賽場上的一兩個小時
，它幾乎占據(jù)了我所有的作乎占據(jù)生活
。”
當時以代理主帥救火的鄧卓隊方式走到前臺
，你做好心理準備了嗎
？
鄧卓翔：“真沒有什么準備時間。翔接從俱樂部通知我接手
，手鎮(zhèn)所有生活到第二天帶隊訓練
，有點滿打滿算也就20個小時
。麻爪這期間心里特別焦慮
，份工晚上根本睡不著覺，作乎占據(jù)腦子里全是鄧卓隊
問題
，要統(tǒng)籌整個訓練計劃
，還要考慮比賽的戰(zhàn)術安排，這些都得從頭捋
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“而且隊員們當時狀態(tài)也不好，連續(xù)輸球后情緒低落
，甚至連每天的工作流程都要重新適應，以前是跟著主帥的安排走
，現(xiàn)在要自己對接俱樂部
、開教練組會、跟隊員單獨溝通
，一堆事堆在一起
，當時有點‘麻爪’
，不知道從哪下手?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
帶隊快半年了，你覺得帶中超球隊容易嗎
？
鄧卓翔：“非常不容易
。作為主教練，不只要管技戰(zhàn)術
、訓練和比賽
，還得操心球隊氛圍、每個隊員狀態(tài)
，連日常出行
、訓練時間這些小事都要琢磨，每天腦子不停轉(zhuǎn)
。有時候家里人跟我說話的時候，我腦子都一直飄在球隊和比賽的事情上
。所以這份工作不僅是訓練場上或比賽場上的一兩個小時，它幾乎占據(jù)了我所有的生活
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三鎮(zhèn)俱樂部有沒有跟你聊賽季后的事？
鄧卓翔：“之前俱樂部想找時間跟我聊
，但我說先等今年比賽結(jié)束后再說?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在還沒保級，如果因為其他事情分神了
，不利于現(xiàn)在的工作狀態(tài)，現(xiàn)在這種狀態(tài)下我更專注一點
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感覺你挺佛系的，你最終想成為一名什么樣的教練
？
鄧卓翔：“談不上佛系
，我的性格比較內(nèi)斂，所以我一直喜歡走比較平穩(wěn)的路
，不太喜歡有太多起伏
，這是我的偏好吧
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！?/p>
“現(xiàn)階段是希望自己的球隊能有更多自己的訓練痕跡或者自己的特點，包括對技戰(zhàn)術的一些追求。但有時候這些東西在現(xiàn)實中又要做取舍
。如果過于執(zhí)著自己的理念
，成績可能又不會太好，這一點我也在學習如何去平衡
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